Logopedické cvičenia

Jazyk je zložený z viacerých svalov, ktoré sa pravidelným tréningom dajú posilniť.

Bez správnej funkcie svalstva jazyka nie je možné korigovať výslovnosť!

Myofunkčná porucha      

je porucha  prehĺtania, porucha funkcie pohybu jazyka a mimických svalov. Vyskytuje sa  u detí a dospelých. Ide o tzv. infantilné prehĺtanie. V kojeneckom veku sa jazyk pri prehĺtaní posúva dopredu. Tento spôsob prehĺtania sa neskôr mení na prehĺtanie, kde jazyk smeruje oproti podnebiu.  Pri pretrvávajúcom infantilnom prehĺtaní je svalstvo jazyka  v strede ochabnuté, dieťa tlačí jazyk do zubov alebo na podnebie, čo spôsobuje okrem iného aj posúvanie zubov a neskôr potrebu nosiť ortodontický aparát. 

Typické znaky a prejavy:

vystrkovanie jazyka dopredu až medzi zuby počas prehĺtania a rozprávania                           
suché, popraskané pery v dôsledku ich častého olizovania
vystrkovanie jazyka medzi zuby hlavne počas artikulácie sykaviek (SZCŠŽČ)
prskanie slín a mľaskanie počas rozprávania
nesprávna poloha jazyka v pokoji (vpredu hore)
dýchanie ústami, pootvorené ústa aj v pokoji (ovisnutá dolná pera)
vytekanie tekutiny z úst počas pitia a pod.

Príčiny:

prenatálne alebo perinatálne poškodenie
dlhé kojenie, resp. pitie z fľaše
cmúľanie palca alebo cumlíka (sploštené a anatomicky tvarované cumlíky sú nevhodné)
nefunkčnosť nosového dýchania (napr. kvôli zväčšenej nosovej mandle alebo polypom)
tekutá a a kašovitá strava (ktorá nenúti dieťa žuvať a tým precvičovať svaly, zúčastňujúce sa na artikulácii)

     Prezentácia zubného lekára:     https://www.youtube.com/watch?v=AdzsqND3LDA

Čo zapríčiňuje nesprávne infantilné prehĺtanie: http://www.youtube.com/watch?v=4WOD7xKj9Sg&feature=related Trainer na odstránenie infantilného prehĺtania: http://www.youtube.com/watch?v=WijeyAElbcY&feature=related

Následky nesprávnej funkcie jazyka a infantilného prehĺtania:

Prevencia:

Posilňovanie svalstva jazyka a artikulačných orgánov:

• žuvanie na stoličkách ( kôrky z chleba, tvrdé ovocie a zelenina - jablko, mrkvam, kaleráb...) 
• pitie cez slamku zovretú perami (max. 1 cm slamky - neklásť slamku na jazyk, nedržať ju medzi zubmi)
• cvičenie špeciálnych cvikov viackrát denne.

Výraz tváre a postavenie jazyka, zubov a brady v dospelosti, ak porucha nie je korigovaná. Rozprávanie je doprevádzané prskaním slín, šušľaním.